Table of Contents
Lõpuks on käes aeg, mil loodus ärkab talveunest – ja koos sellega ka esimesed ravimtaimed. Kui soovid end aastaks varuda, on aprill ideaalne aeg, et minna õue.
Mõned taimed on praegu oma parimas seisus, teised on kadunud enne, kui sa neid leiad. Taimede kogumisel on oma võlu ja reeglid. Kui tead, mille järele haarata, saad looduslikud abilised immuunsuse tõstmiseks, paremaks seedimiseks ja kevadväsimuseks.
Nõgesed: Detoksikatsiooni- ja vitamiinipomm
Nõges on kevadine klassik, mida kindlasti ei tohiks alahinnata. Noored lehed sisaldavad rohkelt C-vitamiini, rauda, kaltsiumi ja klorofülli. See aitab puhastada verd, toetab maksa tööd ja tugevdab organismi üldiselt – ideaalne ravimtaim kevadiseks puhastuseks. Ideaalis korjake ainult taime ülemisi osi, enne kui ta hakkab õitsema. Võite kasutada seda kuivatatult tees, värskelt aga suppides, kreemides ja smuutides.
Kopsurohi: õrn abivahend köha ja ummikute puhul.
Kopsurohtu leiate peamiselt metsaservadest või varjulistest puisniitudest. Sellel on lillakasroosad õied ja tüüpiliselt kirjud lehed – lehed korjatakse kas enne õitsemist või õitsemise ajal. Kopsurohi toetab hingamisteid, aitab köha ja ummikute korral. Kuivatage seda õrnalt varjus, et säilitada toimeained. Kopsurohu tee on mahe ja sobib lastele.
Paisjärv
Kõik teavad seda, kuid vähesed teavad, et maikellukesed ei ole ainult ilusad lilled punutiste jaoks. See on põletikuvastaste omadustega ravimtaim, mis on hea maksa, sapipõie ja külmetushaiguste toetamiseks. Korja terveid õisi – ideaalis kuiva ilmaga ja võimalikult värskelt. Paiselehe tee puhastab organismi, rahustab hingamisteid ja aitab ka nahaprobleemide puhul (mähiste või vannide kujul).
Lillakate lõhnastatud
Viola lõhnava väikesed lillad õied võib leida parkides, metsaservades või põõsaste vahel. Nii õisi kui ka lehti korjatakse ja neid kasutatakse eelkõige närvisüsteemi rahustamiseks, unetuse või ärevuse korral. Sellel on ka kerge valuvaigistav toime. Viola lõhnab ka meeldivalt, mistõttu on see populaarne ka kodustes teesegudes. Lihtsalt ettevaatust segadusega – mitte iga viola ei ole õige ravimtaim.
Võilill: lehtedest juurteni
Võilill on parimas seisus aprillis – lehed on noored ja mitte kibedad. Saate koguda õisi, lehti ja juuri. Lehed aitavad seedimist, puhastavad neerusid ja kuseteid. Õied sobivad hästi mee või salatite sisse. Ja juur? Viimane on suurepärane maksaprobleemide või kõhukinnisuse puhul – seda tuleb lihtsalt põhjalikult kuivatada. Võilill on väike koduapteek ühes taimes.
Ja lõpetuseks mõned nõuanded:
- Valige austusega. Ärge kunagi korjake terveid pungi. Jäta alati midagi loodusele – ka mesilased, putukad ja loomad elavad ravimtaimedest.
- Parim aeg korjamiseks? Hommikul kuiva ilmaga. Märjad maitsetaimed mädanevad kergesti.
- Ärge alahinnake kuivatamist. Kuivatage varjus, õhukese kihina, ideaalis hästi ventileeritud kohas.
- Kasutage puhtaid käärid või nuga. Ja kandke paberkotte või riidest kotte – kile ei sobi maitsetaimede jaoks.
Aprill on maitsetaimede hooaja algus. Tasub minna korviga välja – nii ei varu te mitte ainult aasta varusid, vaid teete ka midagi oma tervise heaks.
Ja lõpuks, kallis lugeja: andke mulle andeks reklaam – see aitab mu saidil ellu jääda ja oma tööd jätkata.
