Home » Apteegiaed: millised maitsetaimed aitavad külmetushaiguste ja stressi vastu

Apteegiaed: millised maitsetaimed aitavad külmetushaiguste ja stressi vastu

by Juhan Kivikase
Apteegiaed: millised maitsetaimed aitavad külmetushaiguste ja stressi vastu

Varem kasvas igas õues peavalu vastu piparmünt, rahustamiseks kummeli ja haavade raviks teeleht.

Täna võivad need „arstid“ elada ka teie suvilas, asendades poole apteegikarbist.

Apteegitall on mitte ainult moes, vaid ka praktiline: värsked maitsetaimed aitavad külmetushaiguste, unetuse või vigastuste korral ning täidavad aia lõhnadega.

Apteegiaed: millised maitsetaimed aitavad külmetushaiguste ja stressi vastu

Selleks ei pea olema maitsetaimede asjatundja – piisab viie põhilise taime tundmisest.

Echinacea – immuunsüsteemi kilp

Kuidas istutada: armastab päikest ja lõdva mulda. Külvake seemned kevadel või sügisel.

Kasutamine: juured ja õied keetke esimesel külmetusnähtudel (1 tl klaasi keeva vee kohta, laske 20 minutit tõmmata).

Nõuanne: ärge kaevake juured välja enne 3-aastast vanust – need koguvad jõudu järk-järgult.

Apteegiaed: millised maitsetaimed aitavad külmetushaiguste ja stressi vastu

Kaalik – looduslik antiseptikum

Kuidas istutada: kasvab isegi vaesel pinnasel. Külvake otse mulda aprillis. Kasutamine: värskeid õisi asetage haavadele, kuivatatud õisi lisage põletusravimitesse.

Nipp: istutage saialill tomatite lähedusse – see peletab lehtkirbud eemale.

Salvei – kurgu kaitsja

Kuidas istutada: vajab hästi kuivendatud mulda ja päikest. Parem kasvatada seemnetest.

Kuidas kasutada: salvei leotisega (2 spl klaasi veele) loputamine leevendab põletikku.

Oluline: raseduse ajal mitte kasutada – võib põhjustada emaka tonuse tõusu.

Apteegiaed: millised maitsetaimed aitavad külmetushaiguste ja stressi vastu

Melissa ja lutsern – rahustav duo

Kuidas istutada: melissa armastab poolvarju, lutsern päikest. Mõlemad kasvavad nagu umbrohi. Kuidas kasutada: jooge enne magamaminekut teed, mis on valmistatud taimede segust (1:1). Lisage mee, et tugevdada toimet.

Saladus: riputage majja puudutuslille kimbud – selle lõhn peletab koid.

Valerian – pääste stressist

Kuidas istutada: külvake talve eel peenesse mulda. Armastab niiskust ja varju. Kuidas kasutada: leotage juured 2 nädalat viinas (1:5). Võtke 15 tilka ärevuse korral.

Hoiatus: ärge istutage köögiviljaaia lähedusse – selle lõhn meelitab ligi kasse.

Apteegiaed: millised maitsetaimed aitavad külmetushaiguste ja stressi vastu

Kuidas kujundada apteegiaed? Jaga see ringikujuliseks, millel on kiirtega teed. Istuta keskele kõrge ehinatsea, sektoritesse ülejäänud maitsetaimed.

Kasuta vanu taldrikuid ja kruuse piparmündi ja tüümiani potidena.

Loo pingi juurde „aroomne tsoon“: lavendel, kummeli ja lutsern tugevdavad lõõgastavat mõju.

Ja lõpetuseks. Sulatage 100 g kookosõli, lisage käputäis saialilleõisi ja 2 spl peeneks hakitud teelehte.

Hoidke veevannil 2 tundi, kurnake. Hoidke külmkapis. See vahend parandab marrastusi, pehmendab nahka ja leevendab sügelust putukahammustuste korral.

Ja lõpuks, kallis lugeja: palun andke mulle andeks reklaam – see aitab mu saidil ellu jääda ja edasi töötada. Suur aitäh kõigile, kes te lõpuni lugesite!

You may also like