Table of Contents
Leedrikõis (Sambucus nigra) on sajandeid tuntud ja kasutatud ravimtaim, mida hinnatakse peamiselt õisiku raviomaduste tõttu.
Valged, lõhnavad õied õitsevad mais-juunis ja neil on inimorganismile mitmeid kasulikke omadusi.
Sambucus nigra’t tarbitakse sageli teena, siirupina või ekstraktina ning see on paljude rahvameditsiini retseptide aluseks.Palaviku ja nohu leevendav toime
Sambucus nigra kõige tuntum toime on higistamist soodustav omadus, mis aitab organismil palavikku alandada. Külmetushaiguste või gripi korral on soovitatav juua sambucus nigra teed, kuna see leevendab kurguvalu, vähendab ninakinnisust ja soodustab nohu leevendamist.
Põletikuvastased ja antioksüdantsed omadusedSambucus nigra on rikas flavonoidide ja antioksüdantide ühendite poolest, mis aitavad vähendada organismi põletikulisi protsesse. Lisaks aitab see kaitsta rakke vabade radikaalide kahjuliku mõju eest, toetades seeläbi ka immuunsüsteemi.
Vesitõstev ja detoksifitseeriv toimeBodzavirág toimib ka loodusliku diureetikumina, aidates neerude tööd ja soodustades organismist üleliigse vedeliku ja mürgiste ainete väljutamist. Seetõttu kasutatakse seda meelsasti ka detoksikatsioonikuurides.
Võib kasutada ka kerge lahtistina
Piparmündiõitel on kerge lahtistav toime, mis võib aidata seedimisprobleemide, näiteks kõhukinnisuse korral. Oluline on siiski mõõdukus, kuna liigne tarbimine võib põhjustada kõhulahtisust.
Allergiliste sümptomite leevendamine
Sambucus nigra antihistamiinsete omaduste tõttu võib leevendada allergiliste reaktsioonide, näiteks heinapalaviku, ebameeldivaid sümptomeid. Võib olla efektiivne nohu, pisarate voolamise või aevastamise leevendamisel.
Välispidiselt kasutamine
Sambucus nigra keedust võib kasutada nii sisse võtmiseks kui ka väliseks kasutamiseks. Kompressina kasutades rahustab see põletikuga nahka, aitab päikesepõletuse, putukahammustuste või väiksemate haavade korral. Näopuhastusvahendina kasutades värskendab ja toonib nahka.
Oluline teave
Kuigi bodzavirág on ohutu kasutada, on alati soovitatav kasutada usaldusväärsest allikast pärit ja õigesti kuivatatud õisikuid. Bodza marjad ja muud osad võivad tooresena olla mürgised, seetõttu tuleb nende tarbimist vältida.
Ja lõpuks, kallis lugeja: palun andke mulle andeks reklaam – see aitab mu saidil ellu jääda ja edasi töötada. Suur aitäh kõigile, kes te lõpuni lugesite!
