Sügis on juba aedu melanhoolsesse tooni mähkinud, veel püsivate lillede seas valitsevad mahedad värvid. Siis on aga üks taim, mis näib olevat tulnud teisest maailmast. Räägime mochynist, mille viljad on peidetud väikestesse oranžidesse laternatesse. Hoolitsege selle eest, see võib teid aidata.
See ebatavaline iludus, mida saame kasvatada nii ilu kui ka söödavate viljade pärast, on tegelikult Peruu mochyna, mida mõnikord nimetatakse ka juudi kirssiks. Selle laternad meenutavad veidi Hiina kvartalite atmosfääri, kuid selles peitub ka puhtalt kohalik võlu. Lisaks imetlevad seda traditsiooniline meditsiin ja kaasaegne teadus selle tervisele kasulike omaduste tõttu, mis aitavad organismi detoksifitseerida ja tugevdada.
Keha hindab diureetilisi toimeid
Mochyně, eriti sellised sordid nagu Peruu mochyně, on sajandeid hinnatud rahvameditsiinis. Seda on sageli kasutatud ka selle diureetiliste, lihtsamalt öeldes uriinieritust soodustavate toime tõttu, kuid see on võimeline ravima ka põletikke ja, nagu juba mainitud, tugevdama näiteks keha immuunsüsteemi.
Täis vitamiinide aare
Kaasaegne aeg toob kaasa ka rõhuasetuse toiduainete toiteväärtusele, ja ka selles osas ei peta mochyně. Selle viljad on tõeline aare, mis sisaldab C-vitamiini, mis on hädavajalik tugeva immuunsüsteemi ja kollageeni õige tootmise jaoks. Samuti ei tohi unustada A-vitamiini, mis tagab terava nägemise ja puhtad nahad, rauda, kaaliumi ega vajalikku ja väga kasulikku kiudainet.
Keha detoksikatsiooniks
Üks mochyně tähtsamaid ülesandeid on organismi detoksikatsioon. Selle eest võib tänada tema diureetilist toimet, mis toetab erituselundite tööd ja aitab seeläbi puhastada neerusid ja verd. Sellised mõjud kajastuvad ka väiksemas reumaatiliste probleemide tõenäosuses, aga vähendavad ka podagra või artriidi riski. Jäätmed viiakse lihtsalt kiiremini kehast välja ja neil ei ole aega kahju tekitada.
Antioksüdandid tervise ja nooruse nimel
Antioksüdandid on tänapäeva võlusõna. Peruu mochyně sisaldab neid rohkesti ja jagab neid meiega hea meelega. Peamiselt on tegemist karotenoidide ja nn steroidlaktoonidega, mis on praegu paljude teadusuuringute objektiks, kuna neile omistatakse lausa maagilisi omadusi. Kõik nimetatud ained kaitsevad rakke nn oksüdatiivse stressi eest, mis on süüdi nende enneaegses lagunemises. Kui rakud surevad kiiremini, vananeb ka kogu keha. Mis sellest selgelt järeldub? Antioksüdandid aitavad meil kauem noorena püsida.
Ime keha jaoks
Kui oleme puudutanud antioksüdantide teemat, peaksime meenutama ka nende positiivset mõju võitluses mitmesuguste põletikega kehas, olgu siis nahas, maksas, lihastes või liigestes. Eespool mainisime juba karotenoide, mida (nagu viljade värvi järgi õigesti arvata võiks) mochynias on samuti suuremas koguses. Seetõttu mõjub see taim, sarnaselt näiteks selles osas kõige tuntumale porgandile, meie nägemisele ja võitleb vanusega kaasnevate degeneratiivsete muutustega. Ja kui te ikka veel ei ole kindel, kas mochyně on teile õige, siis võite olla kindel, et see aitab kergesti ka kõhukinnisuse vastu.
Kaunistuseks või tervise nimel?
Kas teid köidab mochyně ilu, mis sel ajal kaunistab muidu tühje aedu? Kui teil on see oma maal, kasutage lisaks selle dekoratiivsele küljele ka selle raviomadusi. See võib olla näiteks originaalne kaunistus magustoitudele või osa alternatiivsematest salatitest. Kõigi selle positiivsete mõjude juures peaksime siiski olema veidi ettevaatlikud: tegemist on nimelt baklažaanitaimega, nagu ka kartulid või tomatid. Nende eeskujul on mochyně’ist ohutult söödavad ainult tõeliselt küpsed viljad. Lehed, varred ja isegi väikesed ebaküpsed viljad ei sobi tõesti söömiseks.
